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豆制品的好處
2022-03-07
老年人多吃豆制品對身體非常有益，因?yàn)槿忸惡懝檀?、脂肪，并且不好嚼，不易消化，而豆腐、豆腐干等豆制品，同樣可供給蛋白質(zhì)，適合老年人牙齒不好的特點(diǎn)。
豆制品，如豆腐、豆芽、豆?jié){、豆腐腦、豆腐干、豆腐皮等，營養(yǎng)豐富，口味好，易消化吸收，是老年人比較理想的營養(yǎng)性食品。
2022-03-07
老年人多吃豆制品對身體非常有益，因?yàn)槿忸惡懝檀?、脂肪，并且不好嚼，不易消化，而豆腐、豆腐干等豆制品，同樣可供給蛋白質(zhì)，適合老年人牙齒不好的特點(diǎn)。
豆制品，如豆腐、豆芽、豆?jié){、豆腐腦、豆腐干、豆腐皮等，營養(yǎng)豐富，口味好，易消化吸收，是老年人比較理想的營養(yǎng)性食品。